Как наслаждаться шоколадом без набора веса: советы врача Ефимовой
Врач Ефимова делится советами о том, как поклонникам шоколада можно наслаждаться своим любимым лакомством без набора лишнего веса. Рекомендуется есть шоколад умеренно, выбирать черный шоколад и избегать продуктов с орехами и сухофруктами, а также сочетать шоколад с фруктами и орехами для баланса.